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睡眠改善ラボのブログ

21/10/2022 0 Comments

10月のラジオ。10月26日(水)

すっかり秋めいてきました!今月のラジオは来週10月26日(水)です。

Picture
 来週のテーマは、先月のテーマに少しリンクするものがあるかもしれません。
 睡眠中のあれ。。。いびきを伴うことの多い『睡眠時無呼吸症候群』を取り上げます。
 家族から”大きないびきをしてたとおもったら、ふっと止まり、ちょっとしてまた始まっ
 た。” こんなことを言われたことはありませんか?ある方はちょっと心配。
 睡眠時に呼吸がごく短い時間止まってしまっているかもしれません。

 お近くにこんな方がいれば、今月はきっと参考に出来る事たくさんありそうです。

 fmサルース  睡眠改善ラボinサルオル 13時15分頃~30分頃までです。
   (生放送なので、多少時間が前後することあり)

   お楽しみに!   


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    Fuscha         

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    このブログでは日々の気づき、リラクゼーション、睡眠、美容と健康などの情報を発信しています(^^)

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